► Ищете ЭМС тренировки в Сочи? Lovefit.ru уже подобрал 7 лучших фитнес-клубов на основе рейтинга и проверенных отзывов. Пробное занятие с персональным тренером, выгодная цена на абонемент и регулярные акции. Успейте записаться по телефону.
Длительность EMS-тренировки составляет 20–30 минут. Тренер регулирует мощность подачи электроимпульсов отдельно для каждого участка тела: для ног, ягодиц, нижней и верхней частей спины, широчайших мышц спины, пресса, грудных мышц и рук.
ЭМС-тренировки рассчитаны на быстрое снижение веса. Они предусматривают выполнение базовых упражнений в специальном снаряжении. По сути, тренировки сочетает элементы фитнеса с дополнительной электростимуляцией мышц. Такие занятия часто называют «фитнесом будущего».
Последний отзыв:
Хожу не один месяц, очень нравится! Мало времени уходит на тренировки, а результат появляется быстро. Атмосфера очень приятная, рабочая.…
Центр красоты и здоровья Laform360 приглашает вас посетить занятия аэробикой. Такие гимнастические упражнения, которые выполняют под энергичную… подробнее
Фитнес-центр My body tec приглашает вас на функциональные тренировки. Особенность таких занятий заключается в отработке движений, которые человек… подробнее
Если вы желаете укрепить не только свое тело, но и силу духа, вам будут интересны занятия в Центре снижения веса Юлии Творжинской. Йога поможет… подробнее