Фитнес-студия Ems fitness приглашает вас ознакомиться с функциональным тренингом. Особенность таких занятий состоит в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не нужно обладать специальными навыками, инструктор разработает план занятий исходя из ваших возможностей. Комплекс упражнений будет состоять из подтягиваний, приседаний, перемещений, жимовых движений или отжиманий, что включит в работу все группы мышц и поспособствует повышению выносливости, силы, координации и гибкости.
В Фитнес-студии Ems fitness предоставляется возможность посетить пробное занятие. Новичкам это поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, ведь крайне важно целесообразно рассчитывать возможности своего организма, чтобы тренировки были эффективными. Опытный спортсмен на пробном занятии определит, нравится ли ему упражняться здесь, чтобы после купить абонемент для посещений.
Кроме сказанного, в этом месте можно посетить йогу, стретчинг или TRX- и EMS-тренировки.
Компания находится по адресу Сочи, Кирова, 23. Номер телефона: +7 (905) 332-22-88. Сайт: www.ems-fitness.ru. Организация работает пн-вс: 09:00 - 21:00.